SE HER

SENIORER

Efter en god sommer (lidt våd) er vi snart klar til at starte op igen med senior motion.

HELE CENTRET vil komme til at summe af senior-liv og senior-smil.

Det sker hver mandag formiddag med start mandag den 18. september mellem klokken 9.00 og 11.30

Vi vil hver gang starte med fælles kaffe og en sang, og herefter en kort fælles opvarmning. Hvorefter der vil være mulighed for at prøve/deltage i diverse forskellige aktiviteter bl.a. balance/styrketræning på store bolde og måtter, cirkeltræning, fitness og konditionstræning, bevægelse og afspænding, stolegymnastik, badminton, boccia, bowls, bob osv.

De to første gange i september måned vil være gratis, derefter vil prisen for alle mandage resten af sæsonen være kr. 400,00 plus kaffe, dog selvfølgelig gratis hvis man har medlemskab til fitness afdelingen. Et godt og billigt tilbud for bedre styrke, bedre balance, bedre kondition og ikke mindst dejligt socialt samvær med plads til et smil og en snak.

Vel mødt i Midtmors Sport hver mandag formiddag, nye som gamle ansigter er hjertelig velkomne, der vil være noget for ALLE.

Mange hilsner  

Kontaktoplysninger: Britta Andersen – 28 25 03 46


.