Til medlemmer af Midtmors Gymnastik og Fitness.

Vi forsøger hele tiden at være på forkant med udviklingen af Covid-19 og efterlever selvfølgelig på bedste vis alle restriktioner. Det VIGTIGSTE for os er tryghed og sikkerhed – derefter er det VIGTIG for os, forsat, at kunne aktivere Midtmors i forhold til de retningslinjer der er udstukket.

 ALLE på 12 år og derover, bærer mundbind eller visir ved indgang i Midtmors Sport. Mundbind/visir er ikke påkrævet i forbindelse med træning eller bad. Men ALT transport i centret skal foregå med mundbind/visir.

ALLE kan fremover kun have 2 åbne bookinger til holdtræning – det begrundes med at flest mulige kan få mulighed for at tilmelde sig hold.

Dancekids: Forsætter uændret – forsamlingsforbuddet på 10 gælder ikke for børn og unge.

HOLDTRÆNINGER for voksne:  ALLE skal hjemmefra være tilmeldt holdet via bookingsiden.

HitFit Dance: Holdstørrelsen nedsættes til 9 deltagere + instruktør – der kører nu 3 hold i ugen.

Indoor Cycling: Forsætter uændret – holdene kører forsat med 9 + instruktøren

MK Hold: Holdet aflyses indtil videre

TRX: Forsætter uændret – holdet kører med max 8 + instruktør

YOGA: Holdstørrelsen nedsættes til 9 deltagere + instruktør – der kører nu 3 hold i ugen.

 Fitnesslokalet:  I dette lokale LUKKES der MAX 9 medlemmer ind af gangen, således at der forsat er plads til at personalet/instruktør kan komme ind. Dette vil vi styre på flg. måde.

  • Ved indgangen til fitness står der 2 skåle. I den ene skål UD er der 9 bolde, hvilket svarer til det antal medlemmer, som må komme ind i Fitnesslokalet ad gangen.
  • Inden man går ind, spritter man fingre af og flytter en bold fra UD-skålen over i IND-skålen.
  • Når man forlader fitnesslokalet, spritter man fingre godt af og flytter en bold fra IND-skålen over i UD-skålen.
  • Det er IKKE tilladt at gå ind i fitness, hvis der ingen ledige bolde er i UD-skålen.
  • ALLE SKAL selvfølgelig forsat registres med brik ved indgang. INGEN må gå i fitness uden at de har brugt fitnessbrik ved indgang.

NYT i FITNESS

  • Det INDSKÆRPES at ALLE holder 2 meters afstand i fitnesslokalet
  • Vi opfordrer til at medlemmerne i perioder med pres på begrænser træningstiden til max 1 time.
  • I vægttræningslokalet bliver der sat begrænsninger på MAX. 3 personer – der opfordres til at medlemmer viser hensyn og ikke opholder sig i området med vægte i træningspauserne
  • Mundbind eller visir er påkrævet når man IKKE træner – altså hvis man holder en pause i træningen SKAL man bære mundbind.

Vi glæder os over, at vi forsat kan dyrke motion og idræt i Midtmors Gymnastik og Fitness – og hvis vi ALLE hjælper lidt til, så kan dette sagtens fungere.

Spørgsmål / Kommentarer kan rettes til undertegnede.

Midtmors Gymnastik og Fitness                                            
Formand Karsten Mark – tlf. 26 84 00 13    

Midtmors Sport
Centerleder Keld Andersen – tlf. 26 74 22 51